Rólam

Rengeteg emberrel dolgoztam ezalatt az idő alatt. Jelenleg is folyamatosan bővül az ügyfélköröm, sokan döntenek az egeszségesebb életmód mellett.

Hat éve tartok edzéseket a hét minden napján, napi több órában. Mozgásterápiával, és hormontípus meghatározással foglalkozom.  Sajnos a magyar lakosság 70%-a valamilyen mozgásszervi betegségben szenved, elhízott, rossz mozgásmintával, testtartással él a mindennapokban. Gyermekeink nagy százalékban túlsúlyosak és sajnos sehol nem kapják meg a megfelelősegítséget, terápiás kezelést, fejlesztést probléma esetén. 

Célom, hogy olyan irányt mutassak, ami teljesíthető, kivitelezhető, elérhető, és fejlődésben mérhető. Ráébreszteni az embereket, hogy a mozgás jó, és nem luxus. Elsősorban edző vagyok, különböző mozgásformákkal foglalkozom, amikbe a rehabilitációt, és a kezeléseket beillesztem.  A folyamatos tanulásnak, továbbképzéseknek köszönhetően, igyekszem mindenben naprakésznek lenni, hogy ügyfeleimnek mindenből a maximumot tudjam nyújtani.

Sajnos a mai társadalmunkban előtérben vannak az” irodai munkák”, a Home Office, a mozgásszegény életmód, a stressz nem jó kezelése, saját testünk elhanyagolása, a rossz, és káros ételek fogyasztása, a rengeteg cukrozott, ízfokozóval tömött gyors élelmiszerek, gyors „kaják” a dehidratáltság, a vitamin hiány, a rengeteg gyógyszer, amiket szedünk. Pl. magasvérnyomás kezelés, vagy inzulinrezisztencia. Mindkettő mozgással abszolút szinten tartható!!! 

Rengeteg mindent tudnék még felsorolni, ha felkeresel, meg is teszem személyesen!

Számomra fontos a hitelesség, a tudás, és annak átadása, a tanulás, az elhivatottság, a VENDÉG, akár gyógyulni, akár mozogni szeretne.

Mindezek együttes függvényében a teljes testet vizsgálom, és trenírozom. Különböző sérüléseket (pl. befagyott váll, teniszkönyök, térdproblémák) külön-külön kezelek, hogy eljussunk a teljes test gyógyulásáig, hiszen egyben vagyunk egy test, nem csak kar, váll, és lábak.

Ha te is igazán akarod, a siker garantált!

Mindennek a mozgatórugója a mozgás, illetve a JÓ mozgáskultúra elsajátítása, hiszen ha valamit jól csinálsz, abból csak jó sülhet ki! 

Mert minden betegség megelőzhető, kezelhető, és a jólét fenttarható!